2018年07月03日

鈍痛

 おお…右肩の前と上腕内側に、鈍い痛みが…。仕事でデスクワークしてたせいかと。
 元の痛いの(右上腕外側)と合わせて、行動もやる気もガリガリと阻害されます。
 ひとまず、サロンパスで対処。しかし、安静に勝る薬はないところ。

 あれっ濁ってる? からわずか2〜3日で、池の底がぼやけるくらいの濁り具合に。
 藻の繁殖力の凄まじさを感じます。時期的に、水温や日照の条件も良いのでしょう。
 つまりは、藻の抑制=薬品濃度の維持という、水温下がるまでは。

 で、台風は案外曲がってこなかったし、山ガードでうちの辺りは雨もそれなり。
 このまま何事もなく、通り過ぎて欲しいものですが。
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2018年07月02日

フル

 1日中働いてたおかげか、首とか腰とかバキバキ言ってます…。
 あと、右腕の痛みもやや出てきました。うーむ。

 それにしても、台風はいつ来るのやら。明日か明後日か。
 進路予報がだんだん東に傾いてきたし、なんか直撃コースになりそうな予感。
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2018年07月01日

判断力

コンビニへ昼飯買いに行ったら、何を買おうか……と、しばらく思考が停止。
 はっ何も考えられてなかった、という。疲れが、思考力の低下につながってます。
 身体が動かないのも厳しいですが、それ以上に、気力の減衰の方が深刻です。

 昨日の雨の湿度と気温で、外に出ると熱波を感じる気候。
 というわけで、昼は外には出ずに、浄水機掃除を夕方に。
 
 池の水が、やや濁ってる感。ただ、雨水のせいなのか、判然としないところでは。
 大雨でニューモンテの濃度も下がったはずですが、追加は週明けの台風の進路見てから。
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2018年06月30日

夜更かし

 持ち帰り仕事を残したくないと昨夜片付けてたら、結局午前4時近くまでかかってぐったり。
 もらってる報酬から考えると、割に合わなさすぎて泣けてきます。
 そして、生活リズムが崩れて体調は降下。中一日で、微妙な胃腸に戻りました。

 おもしろいことはないのか。
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2018年06月29日

違和感

 胃腸の調子がまったく悪くないことに、逆に違和感を覚える、今日この頃。
 急に体調が回復したわけではなく、胃腸の調子が乱高下してる感じ。明日は分からない。

 昼前辺りから大雨、時折雷鳴。ドバッと降って弱まって、のくり返しです。
 台風も地味に曲がってくる予報だし、うちの辺りはしばらく雨模様でしょうか。
 職場の空調に難があるので、来週いっぱい雨だとありがたいけど、台風は勘弁かな。
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2018年06月28日

降下

 お腹の調子が良くないです、と言うのは何度目やら。
 暑くてぐったりとはいえ、胃腸にクリティカル入る程ではなく、根本的な体力の問題かと。
 寝て体力回復して、身体動かして体調を整えたいです、ほんとに。

 池の水が透明のままで、嬉しいところ。
 水位もじりじり下がってますが、現時点では。この調子で行きたいものです。
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2018年06月27日

30度

 そこそこ曇ってるのに、30度とかあるし。暑いです、ぐったり。
 身体を慣らしてかなければですが、体力消費を伴うので、なかなか。

 右腕は、かぶれてはないけど、微妙に痒くなったので、サロンパスは止めときます。
 ロキソニンは湿布、飲み薬共にあるので、様子を見つつ使う時は使います。
 結局のところ、安静にして時間かけないと治らない、という話。
posted by 期都雅和 at 21:44 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2018年06月26日

干渉

 再設置したドリンクホルダーが、サイドブレーキと干渉、少しずらしました。
 そもそも、使いやすい場所にドリンクホルダーがあれば、という。
 センターのもドアのも、屈まないと取れないので。手が届く範囲に欲しいのです。

 右上腕のこの位置の痛み、マウス持ったり筆記具持った時に、じりじり痛いのが辛いです。
 ひとまず、サロンパス貼って対応してますが、長引くとかぶれるし。
 ロキソニン漬けには、戻りたくはないのですが。

 暑い…からの雨。もうしばらく、梅雨空が続いて欲しいのですが、個人的には。
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2018年06月25日

熱中症

 出勤後、どうにも怠さがあり、飲み物を多めに飲むと、軽い吐き気もするし。
 本格的に体調悪いかも…と帰宅、エアコン付けて一服したら、すっかり回復、疲労のみに。
 あー軽い熱中症か、これ。そこまで身体に暑さ感じてなかったので、油断してました。

 職場エアコンは、人がまばらな部屋基準で設定してて、人口密度の高いとこは負ける、と。
 28度の呪縛が解かれた今も、電気代節約とかで、お世辞にも快適とは言いがたい温度。
 体力的に辛いです、それ以前に色々と辛い上に。

 しばらく出てなかった右上腕の、大本の痛かったとこが、やや再発してます。
 根本的には治ってないなーという。根本的に治したいところですが。

 車のドリンクホルダー(後付け)を止めてた両面テープが、ペリッと剥がれました。3年少し。
 夏の高温、冬の低温はともかく、一応ガラスはUVカットのはずですが。同じので付け直し。
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2018年06月24日

てきめん

 いつもは浄水機のケース表面にも藻が生えてますが、全然付いてないわけです。
 除藻剤の、真の威力を見た感じ。これなら水草も枯れるはずだ。
 徹底的に植物枯れると、鯉の食べるものが減るので、ほんとは程々にあれこれ繁殖してる方が良い(これを青水と呼ぶと思われる)のですが、実際の維持は非常に難しいです。
 まあ、餌をたくさんやって、彼らが飢えないようにしましょう。

 朝起きたら、背中に割と強めの張りが。腰ほどではないけど、動作に響きます、これ。
 今週も、土日と疲労の回復にほぼ専念、日曜夕方にやっと気持ちと身体がつながる感。
 色々と厳しい。
posted by 期都雅和 at 23:24 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記