2018年10月13日

爆睡

 寝て起きたら、9時過ぎてました、途中起きたりもしてないです。ぐっすり。
 しかし、まだ足りなかったようで、昼に睡魔に襲われ、さらに3時間。
 寝る、とにかく寝る。

 今週、睡眠の話しかしてない。

 昨日も朝寒かったけど、今日も冷え込み、10度くらい。ついに上着を装着。
 しばらくやや緑だった池の水が、明らかに透明になってきました。
 水温は20度少し、枯れてきたかと。今期の藻との戦いは、そろそろ終わりのようです。
 タイミング見て遮光を外して、防鳥ネットに張り換えねばです。
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2018年10月12日

半回復

 ぐったりしてたので、昨夜は熟睡しましたが、朝一出勤だったので、睡眠時間は短め。
 大丈夫と思ってたけど、昼頃に怠さ眠さが。午後は時間の自由が利いたので、なんとか。
 偏る仕事はどうにか片付けたし、週末で回復したいところ。

 関節とかバキバキするので当然ですが、睡眠不足だと腕や腰も調子悪くなる、と改めて。
 色んな面で、健康を保つことの重要性を感じます。何回目の教訓だって話。
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2018年10月11日

はまり

 やることあって少し夜更かししたら、寝付けず短時間睡眠。昼寝たのもあるかな。
 なんかこう、完全に夜寝れないパターンにはまってる感。と思うと、また寝れない。

 そして、そんな日に限って、丸1日お仕事&移動ありで、ぐったり。
 眠いというよりは、目が痛い(目薬持参)のと、首とか異様に凝ってバキバキな。
 身体の他の所に色々来る前に、どうにかしたいです。

 雨量が多くて、朝の時点でもそこそこでしたが、朝→夕方で池の水位がかなり回復。
 今日は確認してないけど、たぶん水温も下がったかと。20度切るのが見えてきた感。
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2018年10月10日

溜め

 今日は休みだったので、寝溜めしました。いや、寝補充か。
 寝たり他のことやってて、午後にやるはずだったことを、完全に忘れてました。
 大勢には影響ないけど、うっかり。やはり疲れてると、そんな。

 ヒマワリの採種とかしようと思ってたけど、雨が。タイミング悪いです。
 良い感じで肥大してたイチジクも、雨降ると割れるし。
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2018年10月09日

不足

 あまりに寝付けず、4時間弱睡眠で朝一通勤(遠)。逆に眠くない(眠い)状態。
 案外平気と職場はしごして、午後に帰宅、そして爆睡、当然ですね。
 リズムを立て直さないと、どこかで破綻しそう。体力の前に、気力が払底するし。

 イチジクの葉が、だいぶ減ってきました。腕とか突っ込んでも、痒くなりにくく。
 まだ実は熟れてるけど、そろそろ糖度が入りにくく。いつまで粘れるかは、気温次第。
 池の水温も22度付近、着実に下がってます。こちらも、気温と雨降るか次第です。
 暑さももう良いよって時期ではあります。台風後、じんわり暑いし。
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2018年10月08日

体育の日

 体育はしてません、休養してました。そんなものです。

 親が勇んで布団を厚いのに替えたおかげで、ここ数日夜が寝にくくて睡眠の質が…。
 布団から出て、無意識にエアコン付けてるのは、体調にたいへん宜しくないです。
 休みは昼に仮眠取れるけど、それはそれで体調に悪いし。夜寝るに限ります。

 楽天ブックス、いつもの金曜夜注文で日曜発送となり、ゆうパケットのためか本日来ず。
 急がないから良いけれど、とは言うものの。
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2018年10月07日

修理

 ドコモショップに出向いて、Z3 Compactを修理に出してきました。
 開店直前に行くも、既に何人か待ってる上、来店予約もあり、結局40分待ち。また、受付対応の店員は「修理費かかる」的なテンプレ反応で、ゼロから説明と説得をするのかとうんざり。
 しかし、窓口はことの分かる人で、あっさり無料でOK、と。良かった、ほんとに。
 こうして、マウスつないで中身リセットした端末は、メーカー送りとなりました。

 暇なので端末のサンプル見てましたが、XZ2 Premium、やたらごついし重いのね。
 来年の機種変更時期には、現在の新機種が型落ちになるので、その辺で考えてるのですが。
 携帯電話としてはCompact機が良いけど、メイン機としては性能も欲しいジレンマ。

 池の浄水機を、2週間ぶりに掃除。
 すごく重かったです、汚れの量が多い。しかし、季節的なものか、虫はほぼ居ない模様。
 池に梅などの枯れ葉が大量に入ってるので、網ですくって。木に残ってる葉も、もう半分以下。
 微妙に鯉の餌食べる量も減ってる感じはありますが、まだよく食べてます。調整しつつ。

 d-01Jに、ぼちぼちアプリを導入。ともかく、日常的に使うものから。
 同じアプリを使ってると、Nexus7との画面サイズや画質の差が際立ちます。
 d-01J→Nexus7に行くと、おおっ小さいな…という感覚が。致し方ないです、これは。
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2018年10月06日

爆睡

 爆睡してました。夜は夢も見ないくらい、午後も横になって、気付いたら夕方。
 おかげさまで、疲労感はかなり取れました。やはり寝るしかない。
 おかげさまで、今日は何もできてないです。買い物には行ったけど、ほぼ運転手。

 とりあえず、ハロウィンジャンボは買いました。

 ふとZ3 compactを取り出したら、、タッチパネルが半分くらい効かなくなってました。
 現在使ってはないけど、予備機として「ある」ものと思ってたので、ややショック。
 この不具合は無償修理の対象らしいけど、さて、修理に出したものか。
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2018年10月05日

困憊

 昨夜の夢見の悪い夢の中で、マックに入りたいのに入れないってのがあったので、昼の移動時間が今日は割とあるし、ならばとマックへ出向きました。結構久しぶりなような。
 特に考えもなく、月見バーガーを。

 移動途中に道の駅で、しばらく仮眠取ったりもしたけど、多少の眠気と背筋の凝りを交換。
 距離が短ければ、一旦家に帰るとかもできようものですが。職場の位置関係が良くないです。

 睡眠不足、移動ありのフルタイムお仕事、色々な凝りによって、週末らしい疲労度に。
 こんな時は何もできないので、早く寝るに限ります。
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2018年10月04日

睡魔

 夕方の帰宅時、運転してたら強めの睡魔が。しばらくなかった感覚。
 飲み物飲んだりで、どうにかやり過ごしましたが、帰って座ったら、すぐ寝てました。
 涼しくなって、夜は寝やすくなったけど、睡眠の質がいつも良いわけでもないし。

 給油、しばらく横ばいだったガソリン価格が、跳ね上がってました。
 やや悪化してた燃費が、ようやく回復したと思ったら、帳消しな感じ。

 d-01J、TPUケースが来たので装着。防御力上昇、あと滑りにくく。
 microSD入れるついで(スロットがSIMと共通)に、OCNモバイルONEのSIMを入れてみました。APN設定したら、あっさり通信。と確認だけして、SIMはZenFone3に戻しました。
 テザリングもできるようですが、当面こちらでの運用予定はなく。
 microSDは32GBにしました、Nexus7の内蔵32GBで足りてたので。写真動画とかそんな溜めない。しかし、内蔵16GBで空き10GB切ってるのは、さすがに少ない感。アンバランスですね。
 ドコモ系のアプリで使わないのは、できる限り無効にしてかねば、というところ。
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