2018年10月11日

はまり

 やることあって少し夜更かししたら、寝付けず短時間睡眠。昼寝たのもあるかな。
 なんかこう、完全に夜寝れないパターンにはまってる感。と思うと、また寝れない。

 そして、そんな日に限って、丸1日お仕事&移動ありで、ぐったり。
 眠いというよりは、目が痛い(目薬持参)のと、首とか異様に凝ってバキバキな。
 身体の他の所に色々来る前に、どうにかしたいです。

 雨量が多くて、朝の時点でもそこそこでしたが、朝→夕方で池の水位がかなり回復。
 今日は確認してないけど、たぶん水温も下がったかと。20度切るのが見えてきた感。
posted by 期都雅和 at 22:59 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
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