2020年11月30日

エネルギー

 夕方、部屋で居ると手足が寒くて、エアコン付けてもいまいち。ファンヒーターの誘惑に負けそうになりました。しかし、夕飯食べて風呂に入ると、エアコンよく効いてる…。
 昼が軽くつまんだだけだったので、エネルギー不足になってたかと。よくある。
 内側からの熱産生を高めないと、寒さに負けます。が、カロリーは過多に。

 帰宅時、正面の雲の一部が、何やら虹っぽいなと思ったら、どうも虹のような感じ。
 空は全体的に薄曇りで、左手の山の上に太陽。おそらく、虹の円の右側の一部ぽく。
 帰り着いてもまだ見えてたけど、まあ写真撮るほどでもないか、と心のフォルダに。

 11月も終わり、先月今月とよく働きました。もう良いかな、という感もあります。
posted by 期都雅和 at 20:40 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記