2020年06月02日

腹筋

 早寝早起き、夢も見ない。しかし、一晩で全回復するほど、良い体でもなく。

 昼に昼食がてら車で一休みしてたら、突如右腹筋が攣りました。びっくり。
 座った状態では筋伸ばせず、車外に出てしばらく立ってる羽目に。不審者だ。
 普通に椅子座ってる時には平気で、車のシートにもたれた体勢が問題なようです。
 帰りはシート立てて、どうにかこうにか。

 原因が疲労や不調なのか、それ以外なのかは、やや気になるところ。
 屈んでくしゃみするとか極端なことないと、これまで腹筋とか攣ったことないです。

 夕方、玄関脇花壇のサンパチェンス1株が、水切れでやや萎れてました。即水を。
 梅雨に入ったというのに、雨が降らないどころか、晴れて暑いのが辛いところ。
posted by 期都雅和 at 20:35 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記