断続的

　ざばっと雨が断続的に降って、合計ではそこそこの雨量になったようです。
　池の水を抜きたかったけど、仕事中で対応できず。仕事してる場合ではない感。
　予報が大雨でも、ピンポイントで降らないこともあり、前日に抜いとくのは賭けです。
　梅雨前線が延々と掛かり続けるとか、台風来るとかなら、分かりやすいのですが。

　体力減少が続いてるのか、やや鼻が詰まったり、痰が絡んだり。危ない。
　2〜3日休養優先で過ごせば治る程度だけど、そうもいかないのが辛いところ。

　休憩時間にそこそこ使ってたせいか、今月はデータ使用量がメインサブとも600MB程度。
　サブのはじめてスマホ割が来月で切れて、8月からはケータイプランにしようかと思ってますが、同量をメインだけで使うとギガライト一段階上がってしまうし、微妙なところ。
　まあ1000円とかだし、そのくらい気にしなければ、ではありますが。

ぴしっ

　朝、トイレに座って屈んだら、腰にぴしっと。
　瞬間に腰を伸ばして、深くは入らなかった、はず。日中も、痛かったりはなかったし。
　それにしても、今年度入ってから体のがたがひどい。仕事の健康被害。
　体もひどいけど、疲労から思考が鈍ってくるのも辛いところ。良いとこがないです。

　9/6 こみトレをどうするか、7月に入るし、そろそろ決めなければ。
　正直、新刊の原稿は進んでなくて、出すなら7、8月の踏ん張りが大事です。昨今の情勢から、例年ほどには時間を確保するのが難しく。しかし、頑張ればどうにでも。
　問題は、前後の仕事の日程に加えて、海越えて行ける空気かという点が、まだ未知数。
　申し込むだけ申し込んでおいて、最悪欠席という選択肢もありますが。

休養

　基本的に休養日でした。親に送迎などさせられましたが。
　ぐったり寝てれば寝てたで、体が痛くもなります。難儀なことです。適宜動いて。

　シート敷いた床で寝てると、エアコンの冷風が直撃。寝てる時は、さすがに辛い。
　送風口の上側に板が付いてるため、風向を水平に設定しても、風は斜め下に来ます。というか、送風口からは斜め下に出てて、板で遮らなくなった結果、そのまま吹いてる感じ。
　左右風向は、中の板を手動だけど、これもあまり効果はない模様。
　家の中でも、新しいエアコンは下側か2枚、そういうことかと。ここは古いエアコンです。

　近くのホームセンターには、風除けは1種売ってたけど、小さいし高かったのでパス。
　布とかプラ板とかを、天井から吊るなりしても良いけど、みすぼらしいかなーという。
　やはり市販品のが出来は良いし、今度通販で買うか、と思いました。今日は思っただけ。

　Amazon荷物、余裕で今日来るタイミングでしたが、明日の配達日指定で営業所保管に。
　注文時に配達日指定してないのに、自動で日付入ってるの、これ？

重い

　朝起きると、体がばきばきでした。そして、目がかなり痒くて辛いです。
　こうも疲れが身体症状に出るのは、体のリズムと仕事が合ってないためか、とは。
　来月は五輪の残骸の連休などもあるので、体調を整えてきたいところ。

　浄水機を掃除。明らかに重いです、先週よりもさらに。沈殿してます。
　今日も水を少し抜きましたが、かすかに生臭さがあったのも、枯れてる証拠なのか。
　一旦は透明化した上層の水は、混ざったか日が入ったためか、再度やや緑に。
　しかし、除藻剤には頼れないので、大雨による薄まりに期待するばかりです。

調子

　週末だけど、今日はそんな辛くないなと思ったら、朝に薬を飲み忘れてました。
　将来を考えての治療投薬ですが、別にその前に体調が悪くなってたわけではなく、そちらの方が身体的には通常状態な感じ。疲労が出やすくなるのは、地味にきついところ。
　数値を劇的に改善して投薬を減らすには、体1/3削るくらい痩せろって話ですが、それをするには、どれ程の労力と身体的な負荷が必要なのか、という。色々とアレです。

　バラの花がばらっと散ったので、少し多めに切り戻し。次の花芽に、また期待。
　ミニバラの方も、おおよそ花が終わって葉も散り、一旦枯れ木状態に。施肥もせねば。

　近隣地域で大雨ニュースを聞くも、うちの辺りはあんまり降らなくて残念。
　池水もあるけど、水やりの労力と水道代も、割と多かったりします。夕立でも欲しい。

透明度

　ぱらっと雨。降るならもっと降ってよ、と。湿度が高くて、不快指数高め。
　職場の空調は、快適な温度湿度にする意志が薄弱、無意味に体力を削られます。

　池水の透明度、金魚プランター沈めてる浅瀬は、底が見えるくらいに。
　深いとこは、上は透明、下の方は濁ってます。深い方に汚れが溜まってる感じ。
　このタイミングで浄水機掃除をしたかったけれど、帰宅後にやる気力が湧かず。
　雨がたくさん降るようなら、底から濁ってる分を抜きたいところです。

　見えなかったので、玉サバ達がどのくらい餌食べに来てるか分からず、適当に投入してましたが、透明になって分かったのは、あんまり来てないと。2〜3尾+紅白。
　見えるようになったので、また餌をくれると再認識するでしょう。

眠気

　体痛いのが治まってきたら、今度は疲れが眠気に来てます、昨日今日と。
　動いてるうちは良いけど、通勤の運転時間が長いので、そこで気力が削れます。

　池の水は、やはり透明になってきてるようです。藻が沈殿してってる感じ。
　水温は26度台、藻が枯れる温度ではなし。毎年のことながら、よく分からないです。
　見えてないと餌浮いててもスルーでしたが、見えてると浅瀬にも乗り上げてきます。

　ガソリン、少し値が上がってる。給油多いから、安いままでいて欲しいところ。

無為

　今週は諦めて、Winタブレットは持って行かず。昼の空き時間は寝てました。
　睡眠の質が悪く、朝の通勤時から相当眠かったので、まあ今日は。

　晴れて暑いと、車のエンジン付けっぱなしで、地味にガソリン消費が。
　月2回給油で行きたいけど、微妙に2週間持ってないです。サイクルが乱れる。

　池の水、緑がじわっと薄くなってる感。
　例年暑くなると、自然と薄まることがあります。水温なのか何なのか。

やくぎれ

　今日の朝で薬が切れたので、午後の帰宅後に慌ただしく通院。
　数値は微減、薬量に変化はなし。運動筋トレしたいのはやまやまなのですが。

　腰とかあちこちの疲労が、週末で回復しきれてないので、週の頭から辛いです。

　イオンの優待返金は、郵送しときました。
　どのくらいで振り込まれるのやら。今回は、いつもより多そうだし。

日食

　雲が晴れず、日食も雲の向こう。雲が薄くなったら、欠けてるのが分かるくらい。
　一眼構えて待ち構えてましたが、10万分の1フィルタを通すと、曇りでは明るいタイミングでもモニタには一切映らず、導入が困難なのです。適当に向けて、写してながら調整。
　明るい時は日食メガネで見えてたので、こちらが少し薄いのかな、モニタの設定なのか。

　そういえば、α Aマウントのボディが欲しい、と思ってたのを思い出しました。
　α77 IIが、中古で6万円台、新品11万。買えなくもないのが、悩みどころです。現有α350からだと、画素数+1000万、Wi-Fi NFCありとかになるので、現代戦力になります。
　まあ、予算15万以上出せるなら、ミラーレスのズームレンズキット買えって話です。

　液肥やり、花終わったバラの剪定など、午前にぼちぼち。
　体力回復を図る必要があるので、日曜にあまり色々とはできないのが辛いところ。

　ひかり大粒4kg×2袋が来ました。今開けてる1袋が、そろそろなくなりそうなタイミング。
　昨年は秋までに4袋消費したので、残量見ながら追加してきます。

晴れ間

　ユニクロマスクは案の定完売。しかし、他の店で岡山のデニムマスクを購入。
　今日は、既に持ってた布製マスク（布2枚もの）を着けてたけど、うん暑いです。
　世間では密着性を求めてるけど、呼気が下か横に抜けないと、夏は厳しい感。
　最後はやはり自作か。

　午後、浄水機掃除から鉢の移動、睡蓮鉢の水換えとかやってたら3時間。疲れ…。
　葉が枯れたヒガンバナ、原種チューリップの鉢は、軒の日が当たらないスタンドへ。今年は植え替えないので、表土を苔などごと取って赤玉小粒で補充、植え替え済み風に。
　葉が少ない方の睡蓮鉢がボウフラ天国で、ざばっと投棄。週2回は替えたいけれど。
　シンビジウムの固形肥料を換えてたら、最後に足りず、砕けた粉も使用。汚れる…。
　外も色々やりたいことがあるけど、時間と体力の壁が大きいです。

　イオン株主優待の店舗での返金が今日まででしたが、結局行けませんでした。
　というわけで、初めて振込に。週明けに郵送しときます。

散髪

　夕方、帰宅後に素早く散髪へ。行くタイミングが、なかなかなくて。
　私が行った時は客が誰も居なくて、後から数人ばらばらと。隙間でした。
　いつもなら、次は夏コミ前とか言ってるとこです。ないのが辛い。

　昨日今日の大雨のおかげで、池水がだいぶ溢れました。
　ほんとは抜いた上で雨水足したかったけど、平日で管理しきれなかったのは残念。
　まだ濁りは濃いけれど、中層までの鯉は霞んで見えるくらいに。
　今後も、雨を狙って薄めていきたいところ。

降れ

　大雨だー。ほぼ1日降り続いてるのは、この梅雨で初めてかな。
　池水もばしゃばしゃ溢水してるし、この調子で明日まで降っといて欲しいところ。

　それにしても、疲れが体の不調に出てきた感じも。痛い、張るなど。
　しかし、熱が出たりはしない、微妙な頑丈さ。良いのか悪いのか。
　明日をどうにか乗り切りたい。

うどんこ病

　ふと見ると、サルスベリの新枝が真っ白に。うどんこ病だー。
　少し前に殺菌剤散布したので、油断してました。というか、散布してた下の葉には出てないので、まだ効いてるように。ともかく、ベニカXファインスプレーを散布しました。
　晴れを見計らって、殺虫剤殺菌剤を撒きたいけど、タイミングがなかなか合わず。

　イオンから、株主向け優待するから来てのハガキが。行きたいのはやまやまですが。
　優待返金の店舗受付も今週末までだけど、行くタイミングがなく振込にする予定。
　平日が半日でも空いてれば、というところ。土日にやることが多いです。

失敗

　先週と同じく、昼の空いた時間を使えないかと思うも、結局1時間程爆睡。
　どれだけ疲れてるのか、眠たいのか自分、て感じ。

　ぱっと空いた30分や1時間とかで、ぱっと何かするのは苦手です、正直。
　やるなら集中したい質なので、やはり合間の時間が多い今年の日程は、いまいち。

　今日はよく晴れ、気温も上がりましたが、池の水位が減ってない？
　満水時からの5cm程は、曇ってても1〜2日で一気に減ってたので、どこかから漏れてるのではと疑ってましたが、最近弄ったのは、水位調整用の塩ビパイプくらい。これか。
　溜枡内でパイプを挿してる所周辺に、枝や葉が入って溜まってたのを掃除したけど、もしかするとパイプの間に挟まって漏れてたかも、かも。水位高いと圧力も強いしね。
　しばらく様子を観察したいと思います。

ショック

　出勤前に餌やりに行ったら、玉サバが1尾浮いてました。ショック。
　仕事とか行きたくないけど、埋葬してる時間もなく、やむなくそのまま出勤。
　帰宅後、すくい上げて、丁寧に埋葬しました。

　先日の紅白と同じく、目立った外傷などはなし。
　濁りで様子がうかがえないため、事前に調子が悪かったのかは不明です。
　酸欠の疑いもあるし、深夜の浄水機停止を8時間→5時間半に減らしました。
　藻の繁殖具合を考えると、一切止めない方が良いのかも、とも。

　仕事は体に悪いし、面白くもないので気力も削られるし、鯉金魚は死ぬし。
　色々と辛い。

養生

　浄水機を掃除、晴れた昼前に。
　汚れは多いんだけど、水の藻は濾し取れないし、何かできないかとは思うものの。
　フィルタがやや詰まると濾す能力は高まるけれど、掃除周期10日とかで平日だし厳しいところ。不織布などをフィルタ間に仕込んでも良いけど、詰まるのが早くなるだろうし。
　やはり、大雨で薄まるのを期待。

　葉がなくなってきたヒガンバナプランターへ、猫避けトゲシートを設置。
　猫に糞されたりを防ぐなら、ブルーシートを被せても良いけど、風で飛ぶから要固定。
　基本的に、天候対応などが容易な方法を取りたいところ。

　腰が微妙なので横になって、少し仮眠と思ったら、3時間くらい吹っ飛び。時間が。
　機械の体が欲しい、または仕事したくないです。宝くじ当選でも。

そこそこ

　降ったり止んだり、予報ほどではないけど、それなりの雨でした。
　池の水位は、全快ではないけど、まあまあ回復。もっと。

　ホームセンターに、立体布マスク500円。1重布で、作りは手作りレベル。
　国内の会社の検品販売とあるけど、製造元が書いてないし、もちろん買わず。
　次行ったモールで、ほぼ同じに見えるのが3枚800円、海外製表記。うん、まあ。
　夏向け布マスクは出すとこ多いようだし、急いで買う必要もない感じ。
　不織布マスクもこの1週間で、ドラッグストアの棚が埋まってきているし。

痛い

　朝起きると、腰がやや痛。寝てて血行が悪くなったせいですが、前はそれで激痛が走ったので、寝起きは要注意です。というか、まず傷めないようにしなければ、です。
　昼に活動してると、血行良くなって痛みは薄れるけど、傷んでる感はやはりあるし。

　今日は朝以降あまり降らなかったどころか、午後には晴れたし、期待外れでした。
　が、明日は大雨予想、期待して池水を多めに排水。満水から、10cm弱減らしました。
　雲が西や南から来ると、山で全部落ちてる感じも。越えてきてくれ。

雨量

　昼の間に、池の水位が3cmぐらい上がって、ほぼ満水に。
　今夜から明日も降ることを期待して、増えた分くらいを排水しました。薄めたい。
　ほんとは昼間に、水位など見つつ調整したいけど、家に居ないしなー。

　夕方、餌をやりに行ったら、紅白が1尾浮いてました。ショック。
　目立った外傷や病気も見あたらず、痩せているわけでもなく。なぜ、としか。
　なんかもう、がっくりきました。

　セブンネットショッピング荷物、即日発送のヤマトなので、もう来ました。
　そういうとこは良いのに、なぜシステムとかは（略）

はまり

　夕方、池に行ったら、金魚の餌やり場にしてる、沈めたプランターと壁の間の隙間に、黒40cmサイズの鯉がはまって、じたばたしてました。なんでそんな。逃がそうと少し隙間を空けてやると、そういえばとばかりに静かにすすすっと、バックで抜け出て行ったのですが。
　基本的に鯉は目で見て、入れる入れないを判断してるようですが、池の水の緑が濃いので、あまり見えてない気もします。餌があると思っても、通常はこの隙間には入らないし。
　そんなわけで、大雨に期待。今日は小雨お湿りレベルでした。もっと。

　エディオンの株主優待が、割引券からギフトカードに。これは使いやすく。
　カードは、磁気テープ付いたプラスチックカード、入ってる残額を使えるとのことですが、説明とか見る限り再利用するでもないようで、もしかして使い捨てなの？ という。
　まあ当面、電気製品の購入予定はないのですが。いざとなれば消耗品でも。

　今月の『きらら』、小冊子付いてるせいか通販は軒並み品切れ、通勤途中の本屋も潰れてたし、週末まで探す当てもなく、在庫あったセブンネットショッピングを久々に利用。
　店舗受け取りなら送料無料ですが、送料330円払って宅配に。
　送料無料規定なし、検索怪しいのも変わらず。こういう機会でもなければ。

空振り

　今日は昼にまとまった空き時間があるので、何かできないかとWinタブレットを持って行ったけれど、腰の不調と疲れのため、車のシートでぐったり寝てるしかできず。
　やや曇ってたとはいえ、エンジンかけないと蒸し風呂なので、ガソリンも食うし。
　日程的に無駄な時間が多いのと、通勤の運転時間長いのが辛いところ。あと、暑い…。

　明日から雨予報だけど、池の水を予め抜いとくには、雨量が読めないところ。
　台風とかまともに来るなら、トータル100mmは堅いだろう、とか言えますが。
　無難に、そのまま水位の上昇を待ちましょうか。よく降ったら、また。

マイナンバー

　午後の帰宅後、市役所でマイナンバーカードを受け取りました。
　書類等は準備万端で、書類（ハガキ、通知カード）提出、身分証明書（免許）コピー、顔認証（カメラに顔向けてしばらく）、暗証番号入力（2種を自分で画面に）で約10分程。
　暗証番号は自分で決めて自分で入力ですが、高齢者とか縁がない人は、たぶん自分ではできなさそう。書類とか記入してると、確かに20分はかかる感じ（予約は20分単位でした）
　あと、ポイントをもらうべく、そちらも登録せねば。他の利用は、今年はないです。

　無意識に腰を庇ってるのか、太股の側面にもぴりっと来てます。広がる。
　暑さによる疲労と共に、週明け初日から体力をがりがり削られてます。在宅勤務したい。

　池水の緑がいよいよ濃くなり、今後の雨が少ない場合、水道水による換水も考えねば、と。
　早く大雨降ってと、願うばかりです。

休養

　腰の回復のため、寝て過ごしました。休みにできることが少なくなる…。
　やはり少しぴりっと来るので、元の状態には戻ってない感。蓄積していきます。

　種撒いて双葉出てから1ヶ月超のヒマワリ、ようやく1株の双葉が立ってきました。
　3つ双葉は出たけど、すべて土に這ってる状態、つまり根が出てないです、いつもの枯れるパターン。結局2つは最近枯れてしまったけど、1つだけどうやら生き残った模様。
　ここ数年は天候のせいか、ヒマワリ種はほんとダメ。熟れる前に株が枯れてしまいます。
　要するに、種買えって話なのですが。

外作業

　午前、買い物へ。ロト7と、ドラッグストアで飲み物など買っただけ。
　来週か再来週辺りには、久しぶりに遠出したい気分ですが。

　浄水機掃除。平日は気力不足で、週一にせざるを得ないところ。
　梅雨になっても雨が降らないし、池水の透明化は暗礁に乗り上げたままです。

　植木鉢内の雑草を抜いたり、あとバラの切り戻しなどを。
　アロエとバラのトゲで、左腕の内側を何度か擦って、みみず腫れが数条。
　そろそろ半袖にしようかと思ってるのに…。

　庭の壁際の唐竹、数本伐採。今年は筍が良い位置に出ていて、取り替えです。
　毎年枝が伸びて葉の密度が濃くなっていくと、足下に日が当たらなくなるので、適宜替えてきます。個人的には、2〜3年目の密度が一番きれいかなーとは思うのですが。

　とかやってたら、夕方にはぐったり。2時間近く爆睡してました。
　これだけ動いても、腰には大したダメージもなく。どれだけ仕事が体に悪いのか…。

週終わり

　今週は疲れました、ほんとに。仕事よりも、暑さが一番応えた感じ、辛いです。
　腰の調子も微妙だしで、先行きは不安がいっぱい。どうなることか。
　毎日の仕事量はほぼ同じだけど、日程の都合で、朝一から7時間拘束（逆に短い日は4時間少し）が2日あるのは、地味に辛いところ。報酬は同じ、職場内での休憩はし難いし。

　マイナンバーカードの交付お知らせが来ました。3週間と数日、ほぼ予定通り。
　受け取りは市役所で平日9〜17時。月曜夕方か水曜午前早くしか空いてないし。受け取りには予約必須とのことで、本日中に電話したら、来週月曜が空いてて予約。また週明け。
　今年は何もなければ年末調整で、すぐに使う機会もなく。ポイントはどうかな。

蓄積

　左腰が、朝からぴりっとしてます。痛いの前段階な感じ。
　本格復帰4日にして、このダメージ蓄積。仕事と通勤は、ほんとに体に悪いです。

　今日は昼に2時間超の空きがあり、また再出勤先が近いのもあって、一旦帰宅。
　車駐めて休憩するにも、日向だとエンジンかけてエアコン付けないとダメだし、道の駅なども良い位置になかったりするので、木曜は昼に帰宅するパターンが良さそう。
　というか、椅子座ってるだけでも、自宅は圧倒的に快適です。寝過ごしだけ注意。

腰回り

　水木は移動があって、ばたばた感が強いのです。昼食休憩も短時間気味に。
　あと、車での通勤距離が長いので、やはり腰に疲労が来ます。求む対処法。
　昨日の腹筋と合わせて、腰回りが怪しい感じ。週後半を乗り越えたい。

　鞄に食べ物入れて持ってくのも嵩張って面倒だし、コンビニ利用は増加傾向。
　毎日同じ昼時間帯ではないので、決まった弁当とかも食べづらいところ。
　まあ、徐々にスケジュールに慣れて、定まっていくでしょう。

　ほぼ毎日500〜600円使うので、地味にカード利用額が増えます。
　支払いはnanacoとiD、ポイントなどはほぼ素だけど、せいぜい月1万円少しだし、還元が多いのに変える程でもないかな。金額がもっと多いなら、少し考えるとこだけど。

腹筋

　早寝早起き、夢も見ない。しかし、一晩で全回復するほど、良い体でもなく。

　昼に昼食がてら車で一休みしてたら、突如右腹筋が攣りました。びっくり。
　座った状態では筋伸ばせず、車外に出てしばらく立ってる羽目に。不審者だ。
　普通に椅子座ってる時には平気で、車のシートにもたれた体勢が問題なようです。
　帰りはシート立てて、どうにかこうにか。

　原因が疲労や不調なのか、それ以外なのかは、やや気になるところ。
　屈んでくしゃみするとか極端なことないと、これまで腹筋とか攣ったことないです。

　夕方、玄関脇花壇のサンパチェンス1株が、水切れでやや萎れてました。即水を。
　梅雨に入ったというのに、雨が降らないどころか、晴れて暑いのが辛いところ。

ディレイ

　寝付きが悪い上に、午前1時に非通知ワンギリ、夢見も悪くて、朝からぐったり。
　しかし平日、起きないわけにはいかず。起きる時間は自由な生き方したいところ。
　長らく半自宅待機でしたが、本日から通常のお仕事。幸先は悪いです。

　アベノマスク郵送版が来ました。実は職場関係で、序盤にもらってたのですが。
　現在は不織布マスクで行ってますが、既にしゃべると暑くて、横や下を覆わないマスクじゃないと、今後の季節はやってけないのでは、と思ってたり。サイズ的には悪くないかも。
　ただ、ガーゼの重ねが多く厚いので、夏用にはカスタマイズが必要かな、とは。

　メダカ入り鉢の水質が悪化してる感じがするので、溜め水して夕方に水の入れ替え。
　苔や藻の発生は、ある程度なら良いけれど、悪くなる見極めは難しいところです。

　ついでにと見れば、カキツバタ1株の葉が半分の長さに。水面にはちぎれた葉。
　裏見ると、芋虫がもりもり食ってました、即駆除。昨日の水やり時には居なかったはず。
　水張った鉢内なので油断してましたが、カキツバタは鉢表面へのアオミドロ繁茂を避けるべく、水面を鉢の胸まで落としてたため、水ない所を伝って入れました。少し水を増量。
　芋虫毛虫、蝶蛾も増えてきたので、一度モスピランを散布しても良いかも。