2019年05月08日

疲労

 特に疲れはないと思ってましたが、夜はぐっすり、昼間も眠くてぐったり。
 筋肉痛など分かりやすい症状はないけど、地味に体力減ってる感じ。平地を歩くのは平気だけど、上りですぐ息切れるのは、心肺能力が追いつかないからで、その辺かと。
 日常的にある程度の負荷をかけて、意識的に持久力を上げてかないと、とは。

 昨日、梅に着いてるカイガラムシに散布した石灰硫黄合剤は、あまり効いてない感じ。
 濃度は薄いし、水が弾かれてたかな。ということで、池に入らない位置には、スプレー剤を散布。池の上の部分は、殺虫剤は使いにくいけど、まあ梅だし多少なら大丈夫でしょう。
 実を収穫した後に、枝切ったり色々と対処したいとは思います。
posted by 期都雅和 at 21:54 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記