2018年11月05日

夜更かし

 不可抗力で夜更かし。それなりに寝たけど、やはり身体に効きます。
 腰は回復してきたけど、右上腕や右足付け根がじんわり。古傷が残ってます。
 朝夕の寒さは、傷めてる所に悪いけど、対策するにも昼暖かいので、まだ難しいところ。

 あと、睡眠不足で目に来る痒み、最近目薬が効きにくい感じ。
 基本同じの使ってるけど、変えたら違うのか、身体が悪くなってるだけなのか。

 1月のこみトレ、サークル参加をパスしようかと思ってますが、まだ決めきれてません。
 さて、どうしたものか。
posted by 期都雅和 at 22:25 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記