2018年07月11日

暑さ

 真面目に仕事してます。通勤が近い職場は、それだけでありがたいところ。

 午後、2時間ほどエアコンないとこ居ましたが、しゃがみ→立ちからの軽い立ちくらみ。
 熱が溜まると、血圧の調整力が低下する模様。暑くしないのが一番ですが、如何とも。
 夏コミは、食事から冷却スプレーまで対策してるけど、日常生活の方はガードが薄い感。
 いや、倒れないようにしないとなーとは。

 早寝したおかげか、偏頭痛は緩和されましたが、まだ少し残ってる感じ。
 安静にする、寝るのが良いのは分かってるけど、という。
posted by 期都雅和 at 23:25 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記