2017年11月30日

じーん

 うーむ、朝から右上腕の痛みが、どうもじーんと響くようなのに。痛い。
 位置的には、側面真ん中、最初から痛かった辺りの模様。本体か…て感じです。
 しかし、この後の対策は、何ができるのか。

 鯉を見てても、全然動きが鈍くなる様子もないし、と水温見たら13度に回復してました。
 しばらく気温高かったしね。まあ、明日は冷え込むと言うし、ぼちぼち下がっていくでしょう。
 雪が降ると一発ですが、当面は降らなさそうだし、年内は勘弁です。タイヤ履き替えないし。

 今回のあいかが、可愛すぎて、本を作りたい。逃避です。
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2017年11月29日

じわじわ

 右上腕の痛み、強烈なのは減った(なくはない)けど、じわじわした痛みが広がったまま。
 特に寝てる時、ここに負荷がかかる体勢に一定の周期で入るらしく、一晩で何回か「うー痛い…」と目が覚める状況は、睡眠の質を削られてかなり辛め。あと、通勤時の運転も効きます。
 痛くなって分かる、動作と負荷かかる位置の関係。最近そんなのばっかり。
 かぶれを気にせず、夜は湿布を投入するも、気休め程度だし、根本的な治療を探りたいです。

 先週辺りが寒かったのに比べて、今週は微妙に暖かく、寒暖差で体調も怪しい感。
 疲労と体力枯渇は、万病の元ですな。と分かってはいるけれど。
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2017年11月28日

増量

 冬コミもあるので、OCNモバイルONEの12月のコースを月次へ変更。申込翌月から適用です。
 110MB(+50MB)/日→6GB(+1GB)/月。括弧内は、1年間の増量キャンペーン中のもの。
 料金は+550円。110MB/日の月相当とほぼ同じ、3GB/月は+200円、微妙に損な感じです。

 ちなみに、ドコモの2GB→5GBは+1300円(割引含む)。品質差があるとは言え、お高いしそのまま。
 まあ、ドコモ2GB+OCN6GBあれば、平日の使用も含めて足りるでしょう。
 年明け以降に、元に戻すか、しばらく継続するかは、利用状況を見て考えます。

 しかし、OCNはメールのActiveSyncを、来年止めるのね。
 プッシュ通知を受け取れるのは、キャリア外メールとしては、割と良かったのですが。
 まあ、世間ではリアルタイムの連絡なんか、LINEとかになってるし。そして、うちの周囲の人間は、リアルタイムでの連絡返信などほぼしないので、尚更そんなものは必要ない、という。
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2017年11月27日

日程

 午後、駅へ。行きの切符は発売済み、帰り分は金曜です。
 旅程は、行き帰り共に1時間、後にずらしました。行きは15時台到着に。チェックインまでの時間潰しが手間だし、他にやることも少ないし。帰りは、最近の実績をふまえて、バタバタしないよう。
 帰還は大晦日21時半頃ですが、まあ1時間早くても大差ないです。あとは混み具合だけ。

 どうも昨日辺りから、背中から太股にかけての広い範囲で、やや筋肉痛が。
 負荷もかけてないので、逆に動かしてなくて血行が悪くなったのか。疲労+血行悪化が厳しい。
 座り仕事の多くを、他の姿勢でできないものかと、思いはするけれど。
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2017年11月26日

クリティカル

 今日は2回ほど、右上腕の激痛ポイントに動作が入っちゃって、ぐったりしてます。
 いやほんと、このままではそのうち、日常生活に支障が出るのでは…と思うところ。

 軒下深くのアルミ縁台に、簡易温室を設置。あるものを被せただけです。
 こちらは霜などほぼ下りない位置で、風除け雪除け、あと昼間の温度上昇用(要調整)です。

 そして、花壇のサンパチェンスを、ビオラに植え替え。
 下葉は落ちたけど、先には葉と花芽が残ってて、もったいない気もしますが、というか植え換えしないなら枯れるまで置いときますが、あまり寒くなると、ビオラが根付かないので。
 玄関脇の1株は、葉がまだたくさん残ってるし植え替え予定もないので、当面そのままで。
 ついでに、隣のケアフリーマジックローズ白を、ざっくり剪定。昨季はほぼ切らず、大きく奔放に伸ばして良い感じでしたが、さすがに間延びしすぎなので。大きい枝を20〜30cm程に。
 色々と切ったりしたいものもありますが、寒いし程々に。

 ホテルの予約通りで行くなら、明日が行きの切符発売日です。そのまま行こうとは。
 今回は行き帰り共に単独で、座席合わせなどもないので。少し時間をずらしても良いけど、地元や現地での行動時間のバランスなど考えると、動かせる幅もあまりないですね。
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2017年11月25日

対象変更

 疲労体力回復の対策目標を、腕の痛みの方へ移します。特に睡眠の質の低下が大きいので。
 かぶれない程度に湿布で緩和しつつ、さらに寝る時対策でロキソプロフェン錠を購入。
 治療としては、負荷を減らして血行良くするしかないし、痛みも血行が悪くなってる朝や、寒さで冷えた時に強く出るので、温められると良いけれど、位置的にやりづらいところ。

 明日は朝が冷え込むようなので、簡易温室の上窓(上と前が開く)を閉めました。
 夜間に気温保持はできない(ビニール1枚だし)ので、露や霜対策です。前窓は雪。
 軒深いとこのも、雪とか舞い込みそうな季節になってきたので、そろそろ設置せねば。
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2017年11月24日

薬切れ

 処方されたのに加えて、残ってた市販の去痰薬も、すべて飲みきりました。
 痰の症状は残ってるけど、軽くなったし慣れたしで、この薬はもう良いかな、と。
 それと入れ代わりで、身体症状としては、あちこちの筋肉痛に移ってきた感。
 疲労の縮減と体力の回復を図らねば、ですが。

 浄水機は、安定稼働しております。初期不良などなくて一安心。
 池の水温が10度割ってきたので、鯉は餌くれと来ますが、そろそろ切ってかないと。

 午後の帰宅時、断続的に降る雨に、一時みぞれが混じってました。冬めいてきたのを感じます。
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2017年11月23日

復旧

 午前に、浄水機が来ました。早速、設置。
 ポンプ部が小さく、濾過槽が3個のセパレートに。昔はこのタイプだったので、戻ったとも。

 フィルタケースに取っ手が付いてて、基本はこれ持って引き揚げるのでしょうが、固定はリングで押さえる形だし、重さと劣化で壊れそうなので、前のと同じくロープを下から通しました。
 ただ、前のは底が重り兼ねた鉄板だったけど、今回のは全部樹脂で、むしろ割れそう。様子見。
 サイレンサーは常時装備、それ用の高さ調整ロープなども、予め付けときます。

 で、池へ設置。電源接続。
 音が静か、出力半分だしね。前のになった時「音でかい」と思いました、そういえば。
 高さが低くなり、頭が軽くなり、さらに濾過槽に補助脚が付いたのもあり、バランスは良く。設置場所はやや斜めだけど、自立する感じ。しかし、安全策を取って、固定ロープを使用。
 水流のパワー落ちたので、位置と方向を調整、上手く全体が混ざるようにします。

 確認したところ、前のと濾過槽の直径はほぼ同じながら、ポンプ部を挿す穴の径は違いました。
 出力=流量が違うんだから、パイプの太さは違いますよね、当然。
 というわけで、前のを予備パーツで使うのは、フィルタくらいに。また考えます。

 まあ、そんなこんなで、池に音が戻りました。
 サイレンサーは付けてるけど、半分浮かせて空気入れてるから、そこそこ音するし、背が低くなって蛇口も水面に近くなったから、これはサイレンサー付けなくても良いのでは、とも。
 隣家の住人も減ったしね…。
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2017年11月22日

すれ違い

 浄水機は「営業所でお預かりしております」と。帰宅時、その営業所の脇通ったし。
 「荷物ここにあるから寄ったら?」とか、スマホやナビに通知来る未来はまだなのか。
 静かな庭に耐えがたくなってきたので、早く来て。

 朝から目がしばしばします。アレルギーってよりは、疲れ目な感じ。
 相変わらず、右上腕を中心にあちこち痛いし、身体症状が落ち着かないところ。
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2017年11月21日

風邪っぽい

 どうも風邪っぽいのは、処方された風邪薬が切れたからなのか、夜寒いからなのか。
 ともかく、薬が切れたら症状出てるようでは、完治には程遠いわけですが。

 浄水機は、本日発送の連絡来ましたが、まだ伝票番号登録されてないし、来るのは明後日かな。
 庭は常時水音するのが、うち的にはデフォなので、現在の静かなのは、すごく違和感。
 とりあえず、鯉と金魚の様子に異状はないです。もう水温下がって、活動も少ないしね。
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2017年11月20日

整理

 午後帰宅してから、そのままにしてた浄水機を、池から引き揚げ高圧洗浄。
 フィルタや濾過槽、サイレンサーは予備に。あと、モーターは1回分解したいところ。

 高圧洗浄機出したついでに、池にエアレーションを敢行。
 ノズルを水面ギリギリにすると、良い感じで細かい気泡が広がりました。ただし轟音+高音。
 豪快な泡と水流に、鯉は最初びっくりするけれど、後は平気です。流れが激しい川な程度。
 効果の程は分かりませんが、鯉も金魚も酸欠にはなってない模様。様子見します。

 注文してる浄水機は、明日発送予定とのこと。メーカー配送なので関東からか…。
 配送業者によって、水曜になるか木曜になるか、微妙なところです。

 そして、寒い。ので、石油ファンヒーターを出してきました。もう良いよね。
 灯油入れて試運転。うん、やはり直火の暖かさは違うな、と。
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2017年11月19日

突然の死

 深夜、池の浄水機から摩擦系の金属音が。以前にも何度かあったのですが、割と音が大きく不安なものの、深夜で外出て作業するのもはばかられるし、そのまま寝たのでした。
 起きると、音がしないし直った…のではなく、止まってました。水出てない。
 見れば、通電はしていて、モーターは振動して熱持ってるけど、回ってないという状態。
 前から時折摩擦音がしてたことから、回転部か軸受け辺りが本格的に壊れたと思われます。ミニ四駆やラジコンのみたいな、気軽に分解できるモーター構造ではないし、正直お手上げ。

 結局、買い替えることに。9年弱保ったしと親は言うけど、もう少し。
 現在のはタカラ工業「天竜」ですが、うちの池にはややオーバースペックだったので、それ以前に買ってた「富士」にしときました。濾過能力12平米、水深45cmなので、ちょうど良いぐらい。
 以前は、うちの池のことを知ってる、地元ペットショップの旦那さんが「このサイズ」と指定してくれてたけど、前回は旦那さんが亡くなってて、奥さんが勧めるままに買った模様です。
 まあ、オーバースペックなのは、それはそれで利点もあったのですが。
 その店も、もうやってないので、いつも鯉関係の買ってる通販に注文。明後日には来るかな。

 そんなバタバタの傍ら、簡易温室を軒下スタンドにセット。冷え込みが厳しくなってるので。
 軒の深い所のアルミ縁台には、また今度。葉の落ちた鉢も、随時軒下に収納。
 あと、8個生ってたレモンを収穫。いくつか先に緑が残ってるけど、まあ問題ないでしょう。

 睡眠を十分に取って、やや体力と症状が回復したかなーてところで、週末終了。
 やはり体調は、この状態だと低空飛行するばかりな感。痰は相変わらず辛い。
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2017年11月18日

寒冷紗

 庭先に出してるプランターのヒガンバナは、雪とか積もっても枯れないけれど、それなりに葉にはダメージを受けるので、支柱立てて寒冷紗とか張れるようにしとこうかな、と。
 支柱はU字のを適当に配置するとして、寒冷紗は…5mで1800円かーお高い。一旦保留。
 ビニールシートの余りはあるけど、さてどうしたものか。

 月曜に薬もらってから、風邪薬と去痰薬は飲み続けてますが、痰が全然取れないです。
 症状の継続期間から考えて、単純な風邪とかではないように。うーむ。
 あと、寒くなってきたので、横になる時は居間の炬燵に行くのですが、体勢的に右上腕の痛いとこにクリティカルで入りやすく、結構辛いです。ソファーの方が良いけど、寒いのがね。

 ビックカメラの優待が。当面買うべきものは、HDDくらいでしょうか。
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2017年11月17日

終了

 メロンに委託してた、昨年冬の合同誌が戻って来ました。虎は夏前に既に。
 今後は、主にうちのスペースで頒布してきます。委託できれば、身内スペースでも。

 朝起きると、昨日の顎の痛みはなくなってたけど、右で噛む時に力入らない…。
 しかし、動いて血行が良くなると共に、徐々に回復しました。一安心。
 どうも右上腕の痛みも関連ある気が。前は狭い範囲の筋肉痛したが、最近は肘辺りから肩まで、広範囲がじんじんと、悪化してます。そして、原因は日常生活の姿勢、寝てる時の体勢かな、と。
 さらに言えば、体力不足と疲労からって話ですけど。連鎖。
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2017年11月16日

間違い

 昼、サブ携帯に、何度も何度も着信が。ググると某中古車屋。
 あまりにしつこいので出れば、本日査定の申し込みをした○○(知らない名前)さんですか、と。
 申し込みしてないし、そもそもサブ番号を入力しないです。
 相手が嘘言ってないなら、誰かが番号間違った、或いは私の番号を勝手に書いた。もちろん、どこかから入手した番号で、スパム営業をかけてきただけって可能性もあります。
 サブ番号は入手して10年近く経ちますが、当初は前の持ち主宛(隣県の誰か)の電話が多かったけど、その後は散発的にスパム電話、スパムSMSが来るので、どこかのリストに載ってる感も。
 何にしろ、迷惑な話です。

 朝から右耳の辺りに凝りがあったのですが、それが昼頃、顎骨の付け根付近の痛みに。
 口を開けたり、噛んだりする時、ちくちく痛んで地味に辛いです。激しくはないのが救い。
 位置的にほぐしたり、湿布貼ったりもできないので、自然回復を待つしかなく。辛い。

 明日は朝が冷え込むそうなので、とりあえずサボテンを玄関内へ避難。
 簡易温室も、とっとと出しといた方が、対応がしやすいかな。週末にでも。
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2017年11月15日

経過

 あんまり変わってません。経過報告。
 気力体力の減り方が早いのは、ほんとに厳しい。せめて通勤が短ければ…。

 親がなんか知り合いからもらってきた、と軒下に置いてたのは「金のなる木」でした。
 誰が管理するんだ、結局私だよ、という。そして、多肉は増やさないようにしてるのに。
 さて、どうしたものやら。
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2017年11月14日

変わらず

 昨夜はまず咳痰薬を投入するも、寝起きであまり変わらず、そのまま継続。
 風邪っぽい症状はそんなにないけれど、夕食後には風邪薬も追加で投入しました。
 夜の段階では痰は出てごほごほ、と変わってない感じ。やはり寝てないとダメか。
 そして、いつもの薬に加えてなので、薬の量がすごく増えて、かなり重病人ぽい感じです。
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2017年11月13日

医者曰わく

 いつもの通院。午前に行ったら、インフル予防接種のお年寄りでごった返してました。
 ついでに、3週間程続いてる咳痰についても相談。
 熱→割と高め(自覚なし)、喉→赤いな。血抜くついでに血液検査もしたところ、炎症は出てないし大丈夫、とのこと。こじらせてるし、あとは休んで治すしか→そうですね、という話。
 それができれば、苦労はないんですけども。仕事辞めたい。
 いつもの薬に加えて、風邪薬、咳痰薬、強めの薬が処方されました。これでどうにかせよ、と。

 午後庭に出ると、隣家の屋根にアオサギが!
 慌てて、池の残り半分に網を張りました。とりあえず、ほぼ全体をカバー。
 小さめの鯉も金魚も居るので、油断なく行きたいところ。
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2017年11月12日

申し込み

 来年1/21 こみトレ31の申し込みをしました。ギリギリにならないうちに。
 前回まで、ジャンル一覧にはあるのに、オンラインの選択にはなかったグラブルが、ようやく選択できるようになってました。にしても、残るB〜C欄、何書くかの説明ばらばらですよね。
 あと、サークル参加以外の申し込み、チケット譲渡の取り締まりを厳しくする旨ですが、カットの自動生成とか、まず止めた方が。文字サークルでも、カットぐらい自作するでしょう、普通。

 さて、時期がまた微妙で、参加形態などどうしたものか悩みどころ。
 珍しく前日ルートインは空室あるようですが、料金が高止まりしてるのに変わりはなく。
 搬入少ないようなら、久しぶりに列車参加したいとも思うけど。
 まあ、細かいところは、たま追々。

 池浄水機掃除ついでに、庭に敷いてる平板を高圧洗浄。
 跳ねた泥水を散々浴びました、覚悟の上です。ヒートテック靴下も、ずぶ濡れたら冷たい。
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2017年11月11日

睡眠

 起床時間未定で8時間くらい寝ると、明らかに回復具合が違ってきますね。
 平日やろうとすると、寝る時間を2時間以上前倒しする必要があって、難しいところ。

 久しぶりに、単独で買い物。身軽。
 黄色のビオラ苗が大量に入ってて、「前なかったのに…」という。植え付け位置的に明るい色が欲しく、紫とかは避けて白系メインで、既に必要分を買っております。結局買わず。
 気温が下がり、飲み物のコーヒー比率が高まってきたため、散らすためココアを購入。レモンティーの粉末も既にあります。ただ、ココアや紅茶は1回の粉量が多くて、すぐなくなるのがネック。

 アロエを納屋に収納しました。あと、葉の散った桜桃やイチジクの鉢を、随時軒下へ。
 この後は、睡蓮鉢などから、順番に動かしてかなければです。時期的にも、早く淡々と。
 池の水が、微妙に緑になってきてたり。水温は15度前後だから、まだ藻は繁殖するのか…。
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2017年11月10日

下落

 疲れから、やや風邪っぽい感じです。歯茎が腫れ気味。咳痰も続いてます。
 今日は待機時間がやたら長い勤務で、眠いんだか辛いんだか分からない状態で耐える苦行。
 早く帰って寝たい、とひたすら。しかし、帰ると微妙に寝られないわけです。

 明日までは曇りで、最低気温が高いけど、その後は一気に冷え込んでくる模様。
 アロエを出しっ放しなのが。凍らなければ大丈夫だけど、良くはないので、早く移動せねば。
 あと、そろそろ室内の暖房設備も、用意しなければです。
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2017年11月09日

いたた

 しばらく「じわじわする」くらいだった右上腕が、よく分からないけどここ数日、妙にじりじり痛い上に、凝りというか筋肉痛的なのが、やや広めに出てます。運転とかも辛いです
 そして、効果的な対処法がないのも。まったく動かさずに過ごすこともできないし。

 昨日、久しぶりに腰に軽く凝りが来たけれど、こちらは無事回復したようです。怖い怖い。
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2017年11月08日

封筒

 冬コミの封筒が来ました。
 今回は早いな、と思うくらい最近は遅かったけど、冷静に考えれば今日はもう水曜です。

 ともかく、サークル登録証を書いて押印。見本誌票も切って入れときます。
 で、見本誌票の仕様が変わってる、と今更。委託元のサークル欄は、今までなかったのが不思議です、奥付見ればってことでしょうが。裏の説明も、合わせて改訂されてますかね。

 アピールなどは、特に何かってところもなかったように。ホール使用や配置も同じだし。
 19〜20年のビッグサイト使用は、今日もニュース出てたけど、根本解決には程遠い感。このまま時間切れで、20年はダメかなーと。強行するよりは、中止した方が安全な気がしてますけど。
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2017年11月07日

 冬コミカタログは、セブンネットショッピングに注文。両方とも。
 冊子版は、毎度のように「いつまで買おう」と思いつつ。コレクション。
 ROM版も、最近はチェック数も減ったし、Webカタログでも代用できそうではあるけど、まだ。Webカタログが、ROM版みたいなWindowsのローカルアプリで使えれば、とこれも毎度のように。

 昨日今日と、咳から少し頭痛っぽく、咳の頻度を抑えようとしてはいるけど、痰が絡むのをずっと我慢はできないので、どうしても。我慢したらしたで、鼻奥〜喉の不快感でのたうつし。
 喉など痛いとかもなく、アレルギー症状ぽくもあるけど、そうでもない気も。原因がほんと不明。
 限られてる体力気力を地味に削られてるので、早く治したいのですが。
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2017年11月06日

やっと

 油断してたら、右上腕の傷めてるとこを変に捻って、痛みが増加しました。
 机仕事では負荷ないから良いけれど、運転時や寝る時など、たまに痛いとこに入ります。
 治るのに時間かかるとは思っているけど、地味に辛いです。痛み止めは根本解決にならないし。

 年金の控除証明書、やっと来ました。年末調整書類の提出締め切り、明日だって。
 とりあえず、再発行にならなくて良かった、という。
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2017年11月05日

掃除

 いつもの池の浄水機掃除。明らかに軽くなってきました。そろそろ頻度を減らせるか。
 萩の葉が大量に池に落ちるので、ザクッと伐採。もう8割方、葉は落ちてますが。

 3連休で体力はだいぶ回復した感じですが、やはり痰が切れないです。
 睡眠含めて日常生活に支障はないけど、時々咳払いをしなければいけないくらい。
 さて、どうしたものか。
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2017年11月04日

危機

 いつもの買い物の帰り道、緩やかな右カーブで、左脇道から対向車線側への合流待ち年寄り運転軽トラがいるなーと思ってたら、対向車線の車切れたところで、こっち見ずに飛び出してきた!
 急ブレーキ、これは当たる!と覚悟するも、ギリギリでなんとか停止。数十センチくらい。
 いや、ほんと当たらなくて良かった。こっちも正面だから、だいぶ過失取られたはず。しかし、当たるタイミング(今回なら1秒後、差し掛かったとこ)でやられたら、避けようもないです。
 安全運転してても、事故る時は事故るな、と改めて。家から出ないのが一番ですが。

 午後、庭先のプランタースタンドと鉢の移動を、淡々と。高圧洗浄もしつつ。
 ミニバラとか雑草がひどいけど、来期は全植え替え予定なので、適当に抜いて並べます。
 あと、サボテン多肉など室内入れするものは、別枠へ。
 庭先に出してたものは、8割方が移動完了。また追々やってきます。

 冬コミホテルは、31日が高い&空いてない(割引プラン設定がない)で、そこを外すと、まあ安くはないけどそれなりの合計金額になるので、今回は初詣をパスすることにしました。
 すると、プレッソイン神田が、2泊以上プランでそこそこ安くなり、ならばと予約。久しぶりです。
 一応27日から予約。行きを新幹線で設営日前日入りか、寝台で当日朝入りかは、また考えます。

 年金の控除証明書など、本日も来なかったです。週明けにほんとに来るのか。
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2017年11月03日

睡眠

 朝に叩き起こされることもなく、ぐっすり8時間少し寝たのは、なんか久しぶりな感じ。
 起きたら、体中軋んでましたが。昼寝してても、足攣りかけたり。疲労感。
 しかし、気力は明らかに回復しました。というか、平日気力なさ過ぎ…。

 冬コミのホテルと交通を思案中。今回の宿泊は単独です。
 ホテルの空室はあるものの、そもそもの料金が高いです。30、31日は、土日なので特に。カプセルやドミトリーを除外していくと、泊平均9000円以上で、5泊すると4万円台後半からか…。
 日程削るとすれば、前は、1日目がサークルだし設営には参加したいので、サンライズ瀬戸で設営日朝着。後は、3日目に手伝うべき身内サークルもないし、初詣をせず、年内に帰還するパターン。
 フル日程で行きたいところですが。悩んでると空室なくなるので、ひとまず予約だけでも。
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2017年11月02日

当選

 冬コミ当選しました。ありがたいことです。
 配置が東5の中央通路沿い、トラックヤード側の島端とか。おそろしいことです。

 前回アレでしたので、今回は確実に新刊を出せるよう、頑張ります。
 風邪が長引いたり、まだ右上腕に鈍痛が残ってたりしますが、まあ座ってられないとか、そんな致命的なレベルのことはないので、あとはスケジュール管理を徹底して、どうにか。

 にしても、午後に帰宅して数時間そわそわしてるとか、私もまだまだ。

 年金の控除証明書の件で電話したら、31日に東京から発送されてるから、今週中には、とのこと。
 明日祝日だから、土曜に来るかどうか。しかし、そもそも発送が遅くない?
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2017年11月01日

残り

 11月です、今年もあと2ヶ月、つまり冬コミまで2ヶ月弱…。早いです。

 鼻喉の様子は変わってません。うーむ。
 朝夕寒くなってますが、そんな冷えて体調崩すほどではないし。

 年末調整の書類出さねばだけど、年金の証明書がまだ来てないな、と。他はとうの昔に。
 過去にも、来なくて問合せしてやっととかあったし。明日来なければ、電話かな。
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